Zink hilft gegen Erkältung

Klassisch sagt man: Eine Grippe dauert ohne Medikamente sieben Tage und ohne eine Woche. Indische Forscher haben allerdings herausgefunden, dass zinkhaltige Präparate, die am ersten Tag der Symptome genommen wurden, die Erkältung wirkungsvoll bekämpften. Bei den getesteten Personen waren Beschwerden…

Auf Skiern mit Gelenkersatz?

"Wer gehen kann, kann auch Sport treiben" motiviert der Team-Arzt des DSV, Dr. Hubert Hörterer. Will heißen: Auch wenn man ein künstliches Gelenk besitzt, kann man aktiv sein. Allerdings nicht mehr so wild wie vielleicht früher. Wichtig sei, so Dr.…

Generation Sowohl-als-auch

„Der neue Tag“ (NT) titelte am 24. März 2011 eine dpa-Meldung mit „Generation Sowohl-als-auch“ und beschreibt darin die Erwartungen von Deutschen zwischen 16 und 35 Jahren. Der Geschäftsführer des Zukunftsinstituts, Andreas Steinle, schreibt der Meldung nach den jungen Menschen von…

Slow Mailer

Der britische Historiker, Soziologe und Publizist Cyril Northcote Parkinson, verstorben im Jahre 1993, betonte bereits vor Jahren: "Computer sind die neueste technische Errungenschaft zur wirksamen Verzögerung der Büroarbeit." Lothar Seiwert greift diesen Gedanken in einem seiner Newsletter auf und ruft…

Wenig Schlaf, Herzinfarkt-Risiko steigt

Schlaf ist noch wichtiger, als bislang angenommen: Wer jahrelang weniger als sechs Stunden pro Nacht schläft, erhöht sein Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall deutlich. Das schreibt die Süddeutsche Zeitung und beruft sich dabei auf Forscher von der britischen University…

Muskelkrämpfe? Magnesium-Mangel? Wasser trinken!

Muskelkrämpfe sind schmerzhaft und haben eindeutige Ursachen. Die Zahl derer in Deutschland, die davon regelmäßig geplagt sind, geht in die zig Millionen. Je älter der Mensch, desto höher auch die Anfälligkeit gegenüber Krämpfen. Auslöser von Muskelkrämpfen sind zum größten Teil…

Arbeitspausen

Wer dauernd ohne Pause im Büro oder auch zu Hause stur auf dem Stuhl sitzt und auf den Monitor starrt, findet sich irgendwann an einem toten Punkt wieder. Keine Kraft mehr für neue Dinge, keine Ideen, sinkende Konzentration. Deshalb: Machen…

WHtR statt BMI

Der Body-Mass-Index (BMI) sagt weniger über das Krankheitsrisiko eines Menschen aus, als bislang vermutet wurde. Das meldet die Apotheken Umschau und informiert weiter: Forscher verschiedener deutscher Universitäten haben in einer Studie mit 11 000 Teilnehmern gezeigt, dass der BMI keine…

Schlank und schlau ohne Fernsehen

Wer aktive Kinder ohne Übergewicht und Schulprobleme großziehen will, sollte sie vor allem in den ersten Lebensjahren vom Fernseher fernhalten. Zu diesem Ergebnis kommen Wissenschaftler aus Kanada. Die Mittelbayerische Zeitung meldete dies am 4. Mai unter Berufung auf eine Meldung…

800 Liter Bier notwendig

Bier hat einen interessanten Inhaltsstoff: Xanthohumol heißt er und er soll laut Forschern des Deutschen Krebsforschungszentrums möglicherweise Prostata-Krebs verhindern. Das berichtet der Focus am 14. Dezember 2009. Der sogenannte "sekundäre Pflanzenstoff" wird in der Lupulindrüse der weiblichen Hopfendolde angereichert. Er…