Unsere Zeit wird immer knapper. Viel zu tun den ganzen Tag über. Da bleibt…

Diäten: Nicht immer so gesund wie es scheint. Einseitige Ernährung kann Mangelerscheinungen hervorrufen und den Körper schädigen.

Im Leben eines Menschen gibt es wichtige Lernschritte. Etwa: Warten lernen, auf andere Rücksicht nehmen, oder Dinge erledigen, auch wenn man gerade dazu keine Lust hat. Leider kann in der heutigen Zeit nichts mehr schnell genug gehen.

Im menschlichen Körper gibt es über 200 Muskeln. Auch das Herz gehört dazu. Muskeln können erschlaffen, wenn sie nicht gefordert werden. Deshalb die schlichte Feststellung: Ohne Bewegung kann der Mensch nicht (über-)leben.

Der bayerische Priester und Hydrotherapeut Sebastian Kneipp (1821 – 1897) wusste schon vor 125 Jahren, dass die ansteigende Hektik der Industrienation der Menschheit nicht gut tun kann.

Dass Menschen, die mit dem bis zum Anschlag durchgedrückten Glücksgefühl-Gaspedal durchs Leben rasen, einen Dämpfer brauchen, um wieder in die Realität zurück zu finden, zeigt uns ein aktueller, viel diskutierter, viraler Werbespot.

Das Gehirn giert nach Anerkennung und ist sehr einfach zu manipulieren. Aufgefallen ist mir das, als ich selbst vor Jahren unter einer digitalen Abhängigkeit litt.

Kommt es zu Störungen in den Faszien hat das Folgen für die Mobilität, es können chronische Schmerzen entstehen und es kann negative Auswirkungen auf die Psyche haben.

Das menschliche Gehirn ist durchschnittlich 1300 Gramm schwer. Die Gehirnmasse bei Frauen ist geringfügig geringer im Vergleich zum Mann.

Sehnsucht nach Liebe. Sehnsucht nach Glück. Sehnsucht nach Leben. Sehnsucht nach Bewegung. Sehnsucht nach…

Der Film Matrix (1999) ist Science-Fiction. Er hat mittlerweile Kult-Status für Abermillionen von Menschen…

Eines steht fest: Der Mensch ist keine Maschine. Der menschliche Körper funktioniert zwar theoretisch…

Es passiert nicht gerade selten: Das halbe Leben lang geschuftet, irgendwie doch unerwartet in…

Das Bild ist ein echter Klassiker, die Situation definiert: Familie mit zwei Kindern, schicke…

„Schaum“ ist per Definition eine größere Anzahl luftgefüllter Blasen eines ansonsten flüssigen Stoffes. Schaum…

Wie wird das einmal sein, wenn man „alt“ ist? Was bedeutet das eigentlich, „alt…

Jedes Jahr dasselbe: Weihnachten mit viel Schmalz „Vergangenes Weihnachten schenkte ich dir mein Herz…

Irgendwie sagt mir mein Bauchgefühl, dass unsere in Überfluss lebende Gesellschaft die primär für…

Krisen, Schicksalsschläge, herbe Einschnitte ins Leben – sie alle haben primär eines zur Folge:…

Dass der Mensch ein Gewohnheitstier ist, ist ja hinlänglich bekannt. Jedoch bezieht sich diese…

Traurig: Das gesprochene Wort fristet in der modernen Welt virtuell kommunikativer Tastatur-Junkies ein bedauerlich-einsames…

Mehr als zehn Stunden am Tag, sechs oder gar sieben Tage die Woche, selbst…

Das war ein toller Sommer. Wochenlang herrlichstes Wetter. Morgens lange schlafen, abends länger aufbleiben…

Richard Gere machte es in „Pretty Woman“ einem Millionen-Publikum vor. Barfußlaufen wurde in den…

Südländern sagt man nach, sie leben gesünder und folglich länger, weil sie täglich Rotwein…

Auslöser für Schmer­­zen im Hüft- und Beckenbereich kann das so­ge­nannte Iliosa­kral­ge­lenk sein. Wer unter…

Jedes Jahr dasselbe Theater. Da freut man sich auf den Frühling – dieses Jahr…

Gerade ausprobiert: Gibt man bei Google „Das Wunder Mensch“ ein, findet man unzählige positive…

Erst gestern ist es mir selbst passiert: Ein Freund saß am anderen Ende des…

Vielleicht hatten Sie über Weihnachten auch unerbetenen Besuch. Er meldete sich nicht an, äusserte…

Bisher war es oft The­­orie. Nun legen ame­rikanische For­scher Fak­ten auf den Tisch: Wer…

Bislang galt Dick­sein als Zei­chen man­geln­der Selbstbeherr­schung und zügelloser Un­kon­trol­liertheit. “Über­gewicht ist aber nicht…

Schon die kleins­te Ver­­spannung kann chro­­ni­sche Beschwerden her­vor­rufen. Oft treten Schmer­zen aber nicht dort…

Sie sind klein und handlich, erfrischend und durststillend, den­noch Hauptursache für Übergewicht. Wir spre­chen…

Paradontitis: Tut meist nicht weh, ent­zün­det allerdings das Zahn­bett. Der Zahnarzt und auch Sie…

Ob man den Was­serhahn im Urlaub oder nach dem Urlaub wie­­der zu Hause auf­dreht,…

Treiben Männer Sport, sind sie meist auf Leistung fixiert und haben weniger den gesundheitstechnischen…

Eine Stunde Ruhe um die Mittagszeit macht den Körper wie­der fit für die zweite…

Sappalot, das sind Schmerzen! Heim­lich, still und leise kamen sie daher und müs­sen nun…

Probleme im Zahn­umfeld können an­dere gesundheitliche Pro­bleme im gesamten Körper verursachen. “Wissenschaftliche Untersu­chun­gen der…

Nicht jeden Tag und schon gar nicht in großen Mengen, aber in Maßen ge­nos­sen…

Man nehme die Leh­re des bayeri­schen Hy­dro­­therapeuten Se­bas­­­ti­an Anton Kneipp, kom­­bi­nie­re sie mit öst­licher…

Führungskräfte ver­­lie­ren auf dem Höhe­punkt ihrer Laufbahn oft die Lust. Die Lebens­freu­de nimmt ab,…

Der Mensch ist nicht zum Sitzen ge­boren. Auch nicht zum Dauer-Ausruhen. Aktiv ist der…

Richtig essen will gelernt sein. Dabei ist Abwechslung in der Lebensmittelauswahl ein entscheidender Faktor…